Рабочие методы которые помогут Вам побороть РПП!

👉🏻 Боитесь еды, потому что прием пищи может закончиться перееданием?

👉🏻 Боитесь, что переедания приведут к лишнему весу или ожирению?

👉🏻 Вы уже не понимаете, что значит нормально питаться? Тогда вам нужно:

Психодиетолог
Кто такой психодиетолог? Психодиетолог – это эксперт, изучающий взаимосвязь между психикой человека и его пищевыми привычками. Этот специалист помогает клиентам понять, как эмоции, стрессы и психологические состояния влияют на их пищевое поведение, и наоборот.


Читать дальше...

Задачи психодиетолога:

  • Изучение психологических аспектов питания: Психодиетолог анализирует, какие эмоции и состояния могут привести к неудовлетворенности в пищевых предпочтениях, перееданию или недоеданию.
  • Работа с пищевыми привычками: Специалист помогает клиентам разрабатывать здоровые пищевые привычки, основываясь на их психическом состоянии и целях.
  • Поддержка в борьбе с эмоциональным перееданием: Психодиетолог предоставляет инструменты для управления стрессом и эмоциями без прибегания к чрезмерному потреблению пищи.
  • Индивидуальный подход: Специалист создает персонализированные программы, учитывая особенности клиента, его психическое состояние и жизненные обстоятельства.

 

В итоге, психодиетолог – это не просто специалист, но и партнер в пути к психологическому и физическому благополучию через грамотное управление питанием и понимание собственных эмоциональных реакций.

Индивидуальные онлайн консультации и сопровождение
с психодиетологом

Первая консультация

Первоначальная цена составляла $67.Текущая цена: $56.

$0

Сопровождение:

от Первоначальная цена составляла $53.Текущая цена: $47.

Изменить валюту:

Обратите внимание на часто задаваемые вопросы

📲 На видео консультациях я объясняю, что именно вам мешает побороть РПП, совместно работаем над аспектами психологии и диетологии расстройства, поддерживаю на каждом этапе лечения, отвечаю на ваши вопросы.

📬 После консультации высылаю e-mail с итогами консультации (чтобы вы не забыли о чем мы говорили), материалами для самостоятельной работы и д/з, которое мы вместе проверяем в начале каждой консультации.

🍔 🥗 Научитесь питаться нормально, без чувства вины и страха, что наберете вес
🧠 Избавитесь от навязчивых мыслей о еде и своем теле
🧘🏼‍♀️ Повысите свою самооценку и научитесь принимать свое тело

Не откладывайте те изменения, которые вы можете сделать сегодня. Начните свой путь к лучшему со мной и посмотрите, как изменится ваша жизнь!

Время на сайте в календаре отображается по часовому поясу Варшавы (Польша).

Сейчас в Варшаве: 16:55

Не переживайте, если зарезервируете не то время. Если вы не уверены в выборе, просто напишите мне!

Выше в календаре выберите свободную дату и время консультации, подтвердите выбор, заполните анкету — после этого откроется возможность оплатить первую консультацию.

Вам будут предоставлены все безопасные способы оплаты интегрированные с моим сайтом:

  • Картами Visa i Mastercard, а также другими.
  • Apple pay — если у вас iPhone или Mac тогда удобней всего будет платить через apple pay.
  • Google pay — если Вы используете андроид и Ваша карточка подключена к этой системе оплаты тогда можете смело оплачивать через google pay.
  • Przelewy24 / BLIK — если хотите оплатить в польских злотых можете безопасно и быстро выбрать свой банк или использовать популярный способ оплаты BLIK.
  • PayPal — если у вас есть аккаунт в PayPal, вы можете оплатить быстро и безопасно, без ввода данных карты.

Нет, можно оплачивать каждую консультацию отдельно.

Пакеты предназначены для тех, кто хочет оплатить заранее, чтобы получить дополнительную мотивацию посещать запланированные сессии, не сдаться на полпути и при этом снизить стоимость консультаций.

Покупка пакета возможна только после прохождения первой консультации.

ВАЖНО: Ссылка для покупки пакета будет доступна в письме с итогами вашей первой консультации, отправленном на ваш электронный адрес. (Пожалуйста, проверьте папку «Входящие» и «Спам»)

Если вы не получили письмо с итогами консультации, обязательно сообщите мне.

На этой странице можно приобрести только первую консультацию.

Обратите внимание:
Если вы приобрели пакет консультаций, но у вас возникли непредвиденные обстоятельства, деньги за пакет не возвращаются. Однако вы можете вернуться в терапию и использовать оставшиеся сессии в течение ближайших 6 месяцев с момента покупки.

Да, мужчинам так же можно смело записаться на косультацию.

Диетология и психология — огромные области, и знать все невозможно. Вот почему есть определенная группа пациентов, с которыми я не сотрудничаю из-за отсутствия соответствующих компетенций и заботы об их благополучии.

Я не работаю с:

• Дети и подростки младше 16 лет.

• Беременные женщины.

• Пациенты, проходящие онкологическое лечение.

• Спортсмены, занимающиеся конкурентоспособной деятельностью.

• Пациенты с заболеваниями почек, кишечника и печени.

• Пациенты с сахарным диабетом 1 типа.

• Пациенты с анорексией.

Да, у вас должен быть телефон/планшет или ноутбук/компьютер с веб-камерой, чтобы я видела Вас, а Вы — меня и презентацию с помощью которой, я буду Вам объяснять, что делать в зависимости от выбранной консультации.

Консультация пройдёт онлайн на платформе Google Meet. Регистрироваться отдельно не нужно.

Ссылку для подключения я пришлю за 10 минут до встречи на почту, которую вы указали при выборе даты.

Важно: я провожу консультации только через Google Meet — подключиться через WhatsApp, Telegram или другие платформы, к сожалению, нельзя.

Если будет плохой интернет, то можем договориться и перенести консультацию на другой день или время. Если вы выключите свою камеру и связь перерываться не будет, тогда сможем продолжить, главное чтобы Вы хорошо меня слышали и видели презентацию 🙂

Да, конечно 😊.

Во время консультации сможете задавать вопросы.

Нет. Пока что я не взимаю дополнительную оплату, если Ваша консультация будет дольше.

Можете написать мне в личные сообщения на инстаграме или тик-токе.

Привет!

Меня зовут Юля. Я - психодиетолог.

🙂
Я помогу тебе восстановить здоровые отношения с едой и телом, улучшить твоё восприятие себя и сформировать новые, полезные пищевые привычки. Здоровое питание начинается с правильного мышления, и я помогу тебе найти этот баланс!


Читать дальше...

1. Вы вернете уверенность в себе и начнёшь путь к принятию своего тела. Сразитесь с внутренним критиком и научитесь вести «внутренний диалог», чтобы чувствовать себя комфортно в своём теле.

2. Вы выйдете из порочного круга постоянных диет. Сможете добиться снижения веса раз и навсегда, без постоянного чувства голода и ограничений, благодаря изменению мышления и подхода к питанию.

3. Вы научитесь справляться с эмоциями без их “заедания”. Найдете новые способы борьбы со стрессом и разберетесь в его причинах.

4. Вы освоите интуитивное питание. Научитесь доверять своему организму в вопросах питания, не считая калорий, не переедая и не деля еду на «хорошую» и «плохую».

Потому что Вы заслуживаете на…

  • вкусную еду
  • удобную одежду
  • самопринятие
  • отсутствие ограничений
  • хорошее самочувствие

Представьте себе жизнь без диет, ограничений и подсчёта калорий.

Преодолеть стереотипы и привычки, которые завладели вашим разумом, непросто — особенно, если делать это в одиночку. Но не переживайте, я рядом!

Я помогу вам пройти через чёткий и достижимый план изменений, который позволит жить и питаться свободно. Вы убедитесь, что ваша самооценка не зависит от того, что вы едите, или от цифр на весах.

Кто такой Психодиетолог?
>
900
Часов изучения исследований и международных курсов на тему правильного питания и психодиетологии.
1800
+
Созданных материалов с рекомендациями на тему правильного питания и диетологии!
>
1
лет
Изучения питания, эффективных тренировок и психодиетического равновесия в теме здорового образа жизни.
5 тыс.
+
Подписчиков на ТikTok которые развиваются в месте со мной.

Мои подписчики получают порцию полезных советов о питании на свой адрес электронной почты.

Присойденяйтесь и Вы:
Newsletter
Развивайтесь вместе со мной.

Подписывайтесь

Будет интересно и полезно!
TikTok

@julia.prytuliak

Основной аккаунт. Много интересного.

Instagram

@julia.prytuliak

Если больше любите инстаграм.